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登山健行走路技巧


登山、健行走路技巧@ Mr.闕小豪:: 痞客邦PIXNET ::






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（轉載） 大量運用身體的骨架來支撐身體重量，而不是用容易疲勞的小肌肉來支撐重量， 而這正是下列許多走路技巧的共通原則。 一、休息步： 這大概是效果最直接， ...



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1 篇文章 - 1 位作者 - 最新文章： 2009年8月23日
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登山、健行走路技巧






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2009年5月21日 – 登山、健行走路技巧：大量運用身體的骨架來支撐身體重量，而不是用容易疲勞的小肌肉來支撐重量，而這正是下列許多走路技巧的共通原則。

 

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    蚯蚓 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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